Nahrungsergänzung für die Schwangerschaft – Vitamine, Folsäure & Co?!

Das Thema Nahrungsergänzungsmittel ist ein heikles, das weiß ich. Worüber ich im Fitnessstudio nur skeptisch die Nase rümpfen will, das ist mir in Maßen aber manchmal sogar sehr wichtig: Ich leide chronisch an Eisen- und Zinkmangel und setze wenn es nicht anders geht immer mal wieder auf Kapseln und Pillen, die meinen Haushalt diesbezüglich regeln sollen. Aber wie ist das in der Schwangerschaft?

Hier braucht der Körper bekanntlich besonders viel vom fettlöslichen Vitamin D3 das ihm hilft, den Calciumspiegel in Balance zu halten, die Muskulatur und auch das Immunsystem unterstützt. Klasse, dass ihm das im Sommer schon auf natürlichem Wege durch die Sonne verstärkt geboten wird – aber auch klar, dass in der Schwangerschaft noch mal besonders viel Wert auf Sonnenschutz gelegt werden muss. Gerade in der Hitze, die wir in den letzten Wochen häufig hatten, ist es in der Schwangerschaft vermutlich häufig besser, sich in kühlen Räumen oder zumindest im Schatten aufzuhalten – und viel Wasser, Hut und Sonnenbrille sind ständige Begleiter.

Dass da die Vitamin D3-Versorgung manchmal zu kurz kommt kann man erstmal gar nicht glauben, stimmt aber – und sogar die Experten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfehlen in der Schwangerschaft deswegen zusätzlich die tägliche Einnahme von 800 I.E. Vitamin D3.

FEMIBION_Visual 1

Und jetzt kommt FEMIBION ins Spiel. Dieses 2-Phasen-Nahrungsergänzungsmittel extra für die Schwangerschaft liefert nämlich je nach Schwangerschaftsabschnitt die passenden Nährstoffe – und enthält neben Folat nun auch die empfohlene Menge Vitamin D3.

Nahrungsergänzung für die Schwangerschaft von FEMIBION

In FEMIBION 1 ist ein Booster mit 800 µg Folat für einen raschen Aufbau des Folatspiegels bis zur 12. Woche enthalten und wird in den ersten 12 Schwangerschaftswochen eingenommen. Danach sorgt FEMIBION 2 mit 400 µg Folat für den Erhalt des Folatspiegels und versorgt den Körper darüber hinaus mit essentieller Omega-3-Fettsäure (DHA), die besonders wichtig für die Entwicklung von Gehirn und Augen ist.

Es kann auf jeden Fall nicht schaden, dem eigenen Körper in dieser anstrengenden Phase ein bisschen unter die Arme zu greifen, oder was meint ihr? Erst dann kann man sich schließlich so richtig wohl in seinem Körper fühlen. Und damit ihr das jetzt auch tun könnt verlosen wir gemeinsam mit FEMIBION eine tolle Überraschung!

Gewinne mit FEMIBION einen von 5 Gutscheinen im Wert von 100 Euro für Paulina Umstandsmode

Richtig gelesen: Unter allen, die diesen Beitrag kommentieren, verlosen wir 5 Gutscheine im Wert von je 100 Euro für individuelle Kleidung und Accessoires von Paulina Umstandsmode – und dazu gibt es für jede Gewinnerin eine 2-Monatspackung FEMIBION 2!


Teilnahmebedingungen: Teilnahmeberechtigt sind alle mamazine-Facebook-Fans, die unserer Facebookseite ein Like und diesem Blogpost bis zum 31. August 2015 um 12 Uhr ein Kommentar geschenkt haben. Rechtswidrige und anstößige Kommentare bzw. Beiträge werden gelöscht. Teilnahmeberechtigt sind nur volljährige Personen mit Wohnsitz in Deutschland. Mit Absenden des Kommentares werden die Teilnahmebedingungen akzeptiert. Der/die Gewinner/in wird von uns in einem weiteren Kommentar benachrichtigt. Mit Annahme des Gewinns erklärt er/sie sie sich bereit, dass sein/ihr Name veröffentlicht wird. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook und wird in keiner Weise von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Sponsored Post.

7 Comments

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.